7 minute bodyweight workout

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Das 7 Minuten Training ist ein kampferprobtes Trainingsprogramm, was von der NYT und der HuffPost wissenschaftlich nachgewiesen wurde.

Es ist ein kurzes, aber intensives Zirkeltraining, das keine Ausrüstung erfordert. Sie können überall und zu jeder Zeit trainieren und benötigen NUR 7 Minuten pro Tag für jede Trainingseinheit.

APP FUNKTIONEN:
* 14 effektive Trainings für Anfänger und Fortgeschrittene
* Von professionellen Fitnesstrainern entwickelt
* Für Männer und Frauen geeignet
* Es ist keine Ausrüstung erforderlich
* Video- und Audio-Anleitungen
* Errungenschaften um Sie zu motivieren

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Investieren Sie nur 7 Minuten täglich zum Trainieren und Sie werden von dem Ergebnis begeistert sein. Garantiert!